- 日時
- 7月28日(土) 13:15~16:15
- 場所
- 大通公園ビル 9F(ヤクルトビル)
札幌市中央区大通西6丁目 [日本銀行札幌支店隣]
- 参加費
- 500円
受講者全員にキウイ、ヨーグルト、野菜ジュース のお土産付き!
- 定員
- 100名(先着順)
*申込と同時に、受講成立とさせて頂き、定員に達した場合のみお断りのご連絡をいたします。
プログラム
- 13:15 ~ 13:30
- 受付・挨拶
- 13:30 ~ 14:30
- 伸ばそう健康寿命
―骨と筋肉を鍛えて骨折・寝たきり防止―
社会医療法人 札幌清田整形外科病院
病院長 片平 弦一郎
- 14:45 ~ 16:15
- 「ロコモティブシンドロームの対策と予防運動」
札幌骨粗鬆症リエゾンマネージャー研究会
運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム(略称:ロコモ、和名:運動器症候群)といいます。ここでは講演で得た情報を基にロコモを予防するための運動を実践していきます。また希望される方にはFRAX測定(今後10年間の骨折リスク測定)も行います。
- 16:15
- 閉 会
- お申込みお問い合わせ
- 公益社団法人 北海道栄養士会事務局
〒060-0042 札幌市中央区南1条西5丁目20
郵政福祉札幌第一ビル4階
TEL 011-251-7071 FAX 011-251-0783 E-mail mail@hokuei.or.jp